Сознание

Расширение сознания это неизбежная часть пути для тех кто ненасытно ищет истину. Сознание только токда истинно, когда оно доступно для многих. Нет смысла ждать что что-то измениться к лучшему, если не делишься своими знаниями, превращая их в сознание. Лучше жить счастливо самым большим дураком (хотя, если все имеют доступ к сознанию, не существует вообще дураков), чем жить в мучениях самым умным.

Расширяй своё знание, друг мой, и делись им. Дай другим шанс не пройти через твои мучения.

Всё важно.

P.S. Это место переходит на другой уровень. Помоги сделать её более посещяемым, для блага всех тварей земных, и не только.

Рубрика: Дети света | Добавить комментарий

Тренировки

Физические нагрузки (боевые исскуства, плавание, тренажерные залы и.т.д.)- это вещь :). После тренировок всегда хочется сочных фруктов (даже ни воды).

Если проанализировать человеческое тело, то даже невооруженным умом можно заметить, что оно создано для движения. Человек тухнет без движения. Вообщето, все что движется (по своей воле) — живое, а что нет — мертвое.  Если бы человек небыл столь ленивым, он бы не ел всякой ненужной пищи. Его просто бы не тянуло к ней, да и организм не просил бы. В принципе это надо почувствовать, чтобы понять.

Это мой личный опыт.

Рубрика: Живая еда | Добавить комментарий

Antrenamentele

Activitatea fizică (arte marţiale, înot, săli de forță, etc) —   este ceva :). După antrenament mereu îmi este poftă de fructe zemoase (nici măcar de apă).

Dacă analizăm corpul uman, chiar şi  cu o minte neînarmată, se poate vedea că a fost creat pentru mişcare. Un om se duce fără mişcare. De fapt, totul ce se mişcă (voluntar) — este viu, şi ceea ce nu — este mort. Dacă omul n-ar fi fost atât de leneș, nu ar mânca tot felul de mâncare inutilă. Pur si simplu nu ar fi atras de ea, iar organismul nici nu ar solicita-o. În principiu, trebuie să simți asta, ca să înțelegi.

Este experienţa mea personală.

Рубрика: Mancarea vie | Добавить комментарий

Simțul

Mă trezesc dimineaţa şi simt că fac totul cum trebuie.

Organismul pierde din greutate … timp de o lună, mai mult de 10 kg … înseamnă că așa trebuie să fie. Trebuie să avem încredere în cel ce a creat acest mecanism fenomenal, căci esența nu e în numărul de ani trăiți, ci în calitatea acestora — intensitatea. Trucul este că nu există cale de întoarcere. Ştiu că așa trebuie să fac, deci altfel nicidecum. Va trebui să simt toată gravitatea sevrajului cauzat de refuzul față de cel mai mare drog al timpului nostru — mâncarea omorâtă (mâncarea gătită pentru gurmani). Numai înainte, iar acolo se va vedea.

Să fii un om înseamnă să trăiești omeneşte și să te hrănești omenește. Oricine este liber să facă ce vrea, dar esența generală e una, așa că iartă-mă, dacă te-am supărat cu ceva. Nu eu am creat regulile. Acestea trebuie doar respectate, şi totul va fi minunat, prietene.

Рубрика: Mancarea vie | Добавить комментарий

Чувство

Просыпаюсь утром и чувствую что все делаю правильно.

Тело худеет … за месяц более 10 кг … значит так надо. Надо доверять тому кто создал этот умопомрочающий механизм, ведь дело не в количестве прожитых лет, а в их качестве — интенсивности. Весь фокус в том, что назад пути уже нет. Знаю, что так положено делать, значит никак подругому. Придется испытать на себе всю остроту ломки в связи с отказом от величайшего наркотика современности — убитая пища (варенная «гурманская» еда). Только вперед, а там уже посмотрим.

Быть человеком, значит жить по человечески и есть по человечески. Каждый волен делать что хочет, но общая воля одна, так что прости если чем-то обидел. Не я создавал правила. Их надо только придерживаться, и все будет тип-топ, дружище.

Рубрика: Живая еда | Добавить комментарий

Începutul

Alimentația monotrofă crudă — alimentația doar cu hrană vegetală vie, neamestecată în timpul consumului.

Sursa: http://www.syromonoed.com


Timpul necesar digerării anumitor alimente

(peste cât timp părăsește stomacul, adică timpul minim după care se poate mânca alt tip de produs)

Cu condiţia că aveţi cel puţin un an de consum de alimente crude, alimentele fiind consumate în stare calmă, şi în această perioadă nu ați depus efort fizic.

  • Apa. Dacă stomacul e gol, îl părăsește imediat.
  • Sucuri .Din fructe, legume: 15 — 20 min.
  • Salate semilichide din legume sau fructe (pisate la blender): 20-30 min.
  • Pepene galben – 20 min.
  • Portocale, grapefruit, struguri: 30 min.
  • Mere, piersici, pere, vișine: 40 min.
  • Roșii, salată, castravete, țelină, ardei gras, alte legume suculente: 30-40 min
    Morcov, sfeclă: 50 min.
  • Trufă albă, cartof, porumb: 60 min.
  • Orez brun, mei, hrișcă, făină de porumb, ovăz — 90 min.
  • Linte, mazăre, fasole: 90 min
    Soia: 120 min
    Semințe – de floarea soarelui, de dovleac, de susan: aprox. 2 ore
    Nuci — migdale, arahide, caju, braziliene, grecești: 2,5 — 3 ore.
  • Lapte degresat, telemea sau cașcaval degresat sau ricotta: aprox. 90 min
    Cașul din lapte integral: 120 min
    Brânzeturi tari: 4-5 ore.
  • Gălbenuș – 30 min, tot oul: 45 min.
  • Pește: 30 — 60 min.

Sursa: http://aum.mybb.ru/viewtopic.php?id=424


Рубрика: Mancarea vie | Добавить комментарий

Начало

Монотрофное сыроедение (сыромоноедение) — питание только живой растительной пищей, не смешанной между собой во время ее потребления.

Сыроед

Источник: http://www.syromonoed.com


Время для переваривания некоторых продуктов

(через какое время покидает желудок, то есть минимально время после которого можно есть другой вид продукта)

При условии что вы уже минимум год питаетесь сырыми продуктами, и продукты поступили в спокойном состоянии, и не было в этот период физической нагрузки.

  • Вода. При пустом желудке сразу же его покидает.
  • Соки .Фруктовые, овощные: 15 — 20 мин.
  • Полужидкие салаты овощные или фруктовые (молотые блендером): 20-30 мин.
  • Дыня – 20 мин.
  • Апельсины, грейпфрут, виноград: 30 мин.
  • Яблоки, персики, груши, вишни: 40 мин.
  • Томаты, салат, огурец, сельдерей, болгарский перец, другие сочные овощи: 30-40 мин
    Морковь, свекла: 50 мин.
  • Топинамбур, картофель, кукуруза: 60 мин.
  • Коричневый рис, просо, гречка, кукурузная мука, овес — 90 мин.
  • Чечевица, горох, фасоль: 90 мин
    Соя: 120 мин
    Семена – подсолнечника, тыквенные, кунжутные: около 2 часов
    Орехи — миндаль, арахис, кешью, бразильские, грецкие: 2,5 — 3 часа.
  • Нежирное молоко, творог или нежирный сыр или рикотта: ок. 90 мин
    Творог из цельного молока: 120 мин
    Твердые сыры: 4-5 часов.
  • Желток – 30 мин, все яйцо: 45 мин.
  • Рыба: 30 — 60 мин.

Источник: http://aum.mybb.ru/viewtopic.php?id=424


Рубрика: Живая еда | 1 комментарий